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八卦公式可分为一元结构和多元结构，如“820”是一元结构，“650380”是多元结构。每一美元都用一个点隔开。1、2、3、4、5、6、7、8这八个数字读起来都是老样子。读一，二，三，四，五，六，七，八。公式里有0，还是读零。
公式中间有个点，不读，只作为暂停一个音符的时间。比如6503820发音:650(暂停一个音符)3820。
一般来说，冥想要保持中速，分秒必争。你看过火箭发射时的倒计时吗？在那个速度下，你不能走得太快或太慢。按照上面的方法从头到尾读一个公式，一遍又一遍的重复。打坐的时候要全身放松，不要去想生病的事情，专心打坐。
特别提醒:1不看腰，0不看洞。不考虑民族国家，可以用自己最熟悉的语言冥想。
默念说明&注意事项
冥想，思想，想法；冥想是指动舌头但不发出声音；头脑和思想是一致同意的词。你可以用两种方法读出图像的数量。在实际的冥想过程中，可以根据自己的情况进行调整。比如你可以发出声音，你可以动动嘴唇但是不要发出声音。最好是感觉自然、舒适、有效的，才是最合适的。
试着去读，意思是在得到图像数字的新公式后，试着冥想10-20分钟，去体验，去看你身体的感应。如果没有头部不适、心律加快、心悸、胃部不适等。，你可以放心阅读。如果给定的图像数公式是两组或多组，则意味着每组尝试阅读10-20分钟，然后选择一组进行舒适有效的阅读。试读过程中如有不适，请立即停止阅读，并及时反馈调整配方。
方法:冥想图像的数量。日常生活中可以走、走、坐、卧，不受时间、地点、姿势、方向的限制。如果放松冥想，或者睡前、睡醒时，效果会更好。根据你的病情，你可以每次冥想很长时间或很短时间。随时想到打坐，一切顺其自然。在冥想的过程中，患者可以摆脱一切自私和冥想，可以产生治病强身的效果。冥想时间越长，疗效越好，疗效与冥想的次数、时间、质量成正比。
在感应和持续冥想的过程中，如果头脑清晰明了，身体轻盈神清气爽，症状减轻等。，是个好现象。有些人的身体部位有酸痛，麻木，肿胀，发热，跳跃，运动和关节噪音等。，这是一种正常的效果，他们仍然可以不慌不忙地冥想；相反，在极少数情况下，如头部或胃部不适、心慌、气短、胸闷等。，停止阅读后不适感自然消失。请及时反馈，重新调整配方，直到没有不适为止。有些没有明显的感应，坚持冥想同样有效。
在冥想的过程中，身体的身体机能处于一种调整的状态，身体内的细胞中相应的能量不断增加并击中焦点。此时，部分患者的症状可能会暂时加重，但只要头部、胃部、心脏没有不适，仍可继续打坐。
“代念”和“八卦”的配方，目的是让病人自己打坐。在特殊情况下，其他人可以握住病人的手或使用其他触摸方式(如婴儿可以由大人抱着)或读给耳朵听，帮助他冥想。
患者病情好转或痊愈后，应继续默念原方，以巩固治疗；两个人可以健身。
大象自然疗法可以单独使用，也可以与针灸、按摩、食疗、穴位疗法结合使用。
⑨精神障碍或记忆力差的病人禁止阅读。
⑩大型电器、磁疗设备、磁疗床，以及一些保健用品(如505活力带、电床垫、保健圈、磁疗杯等。)对对象数量有干扰作用，因此使用图像数量疗法的患者应暂停使用。或者间隔半小时以上使用。
一般患者默念八卦和数字的公式就要停药。一些危重病人和一直不敢停药的病人，可以根据病情的好转逐渐减少剂量，直至完全停药。
比如你默念象数公式时，症状变好了，但当你停止默念时，症状又重复了，这说明你的技巧不足。你要继续打坐，技巧增强后就不会有重复了。
影像配方是患者的个人专有信息，在恢复前不应对外公开。如果将某个配方固定为常年健身伴侣，那么保持信息的独家占有更为重要。念象公式要解决观念、诚、诚、禅的问题。观念是第一位的，诚实是关键，真诚是态度，静心是秘法。
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